Bekijk een advertentie en download gratis
De 30 Day Push Up Challenge is een gratis fitnessapp die gebruikers helpt hun kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren door middel van een gestructureerd 30-daags trainingsschema. Elke dag is er een set aantal push-ups te doen, met rustdagen voor herstel. Het programma omvat zes verschillende workouts met vijftien variaties van push-up oefeningen, waardoor het geschikt is voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden en fitnessniveaus.
Naast de trainingsschema's biedt de app de mogelijkheid om je voortgang bij te houden en deze te delen via sociale media zoals Facebook en Twitter. Dit maakt het een motiverende ervaring om samen met vrienden te werken aan fitnessdoelen. De geleidelijke toename van de intensiteit zorgt ervoor dat gebruikers hun grenzen kunnen verleggen, met een uitdagende test op dag 30.
Gratis
5.3
iPhone
iOS 16.4
Engels
Bekijk een advertentie en download gratis
Heeft u geprobeerd 30 Day - Push Up Challenge? Wees de eerste om uw mening te verlaten!
Beoordeling toevoegen
Effectieve Stoeloefeningen voor Senioren
Gezondheidsapp met handige functies
Een gratis app voor iPhone, door Sidekick Health AB.
HypoTracker: Effectieve hulpmiddelen voor hypothyreoïdie
Beheer Je Chronische Pijn Met Branch Health
Oogverzorging met Eye Kare
BioLogic BikeBrain: De ideale fietscomputer voor iPhone
Optimal Controle van Nike Adapt Schoenen
Effectieve Stoeloefeningen voor Senioren
Gezondheidsapp met handige functies
Diepgaande Fitnessprogramma voor Iedereen
Gratis COVID-19-app voor India
Effectieve Hypnotherapie voor Gewichtsverlies
Efficiënte PT/INR Beheer met mdINR
Veilig fietsen met Bryton Gardia
Unieke muziekapp voor actieve levensstijl
Volledige Lichaamstraining met Megaformer Studio
Sincerely Pilates: Jouw Fitnesspartner op de iPhone
Yoga for All Humans: Jouw Persoonlijke Yoga App
Een krachtige affirmatie-app voor zelfvertrouwen
Verbeter je fitness met The Glow Method
Ontdek de Veterans Yoga Project App
